Archiv des Autors: Gerd Bastuck
Neuer Kurs „Line Dance“
Der Kneippverein Lebach bietet nach den Herbstferien einen neuen Kurs “ Line Dance “ an. Hierfür konnten 2 lizensierte Tanzpädagoginnen Janine und Jessica gewonnen werden.
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AROHA Kurs beim Kneippverein Lebach
AROHA® ist ein effektives Gruppenfitnessprogramm im ¾ Takt – zu einer mitreißenden Musik werden leicht zu erlernende Schrittfolgen und Armbewegungen durchgeführt. Auspowern mit kraftbetonten Bewegungen, Entspannen bei weichen Bewegungen – Lösen von Muskelverspannungen durch den ständigen Wechsel, Herz-Kreislauf-Training bei mittlerer … Weiterlesen
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Erfolgreiche Ausbildung zur Kneipp Mentorin
Steffi Engel, Birgit Kraus, Birgit Fiolka-Neubauer und Astrid Schreder haben mit Erfolg die Ausbildung zur Kneipp Mentorin absolviert. Dazu herzlichen Glückwunsch! Unter der fachkundigen Referentin Claudia Zobel haben wir speziell die Kneippschen Anwendungen aus der Gesundheitslehre nach Sebastian Kneipp in … Weiterlesen
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Neuer Kurs „Rücken-fit“ ab 14.9.2022
Unsere Wirbelsäule ist ein Wunderwerk der Natur. Beweglich in alle Richtungen, dabei stabil und belastbar. Ihre Form und Konstruktion erlaubt es uns, aufrecht durchs Leben zu gehen. Aber in unserem Rücken befindet sich ein empfindliches Wunderwerk, das leider auch sehr … Weiterlesen
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